糖好不好?

最近糖變成壞東西了~  很多人喊打~~

WHO、FDA建議的糖攝取量也逐年下修，營養標示和相關法規 (手搖杯)也開始規定要標示含糖量，我想我還無法下結論，先分享些連結八~


朋友分享的文章

http://mllejaguar.pixnet.net/blog/post/41518001-%E6%88%92%E7%B3%96%E5%A0%B1%E5%91%8A%EF%BC%9A%E6%9C%89%E7%B3%96%E6%B2%92%E7%B3%96%E5%B7%AE%E5%BE%88%E5%A4%A7%EF%BC%81


我相信所有成癮的東西戒斷都會有情緒的影響 @"@
不過不希望我媽媽看到以後就非常的緊張 :P


個人推薦的理性文章
http://www.ettoday.net/news/20140930/407331.htm

http://books.cw.com.tw/blog/article/397

http://health.udn.com/health/story/6037/367785

我也很喜歡TED的演講~~
https://www.ted.com/talks/jamie_oliver